閉じる
  1. 高尾山の紅葉 見ごろ時期はいつ?混雑を避け紅葉スポットを満喫!
  2. お彼岸はいつ?2014年のお彼岸の日にちや疑問を解決します!
  3. お歳暮ギフトの選び方!お歳暮選びはこれで完璧!もう迷わない!
  4. 口唇ヘルペスを市販薬で治療!原因と症状を知って正しくケア!
  5. 土用の丑の日はうなぎだけじゃない!?うなぎ以外の”う…
  6. 妊婦さんは骨盤ベルトをいつから使うと効果的?産後はいつまで?
  7. 五月人形【 兜飾り 】 価格5万までのお手頃価格 5頭を厳選!|収納飾…
  8. メジャーリーガーを魅了!『ハイチュウ』 人気大ブレイクの秘密とは?
  9. 七五三の女の子の髪型!3歳のおしゃれなやり方 ~ 自宅で簡単日本髪 ~…
  10. 【コスメデコルテ】クリスマスコフレ2014!予約と価格&通販情報|スィ…
閉じる
  1. アロマディフューザーおすすめ人気ランキング!アロマでワンランク上の空間…
  2. アロマディフューザーとアロマ加湿器の違いをズバッと解決!選び分けのポイ…
  3. 妊婦さんにおすすめ!口コミ人気 骨盤ベルト10選 ~ 妊娠から産後まで…
  4. 七五三の子供の服装と選び方!男の子と女の子のお参りの服装は着物か洋服か…
  5. 土用の丑の日はうなぎだけじゃない!?うなぎ以外の”う…
  6. 土用の丑の日にうなぎを食べる由来と、美味しいうなぎの見分け方!
  7. 七五三のお参り時期は、9月や12月の時期外れでも大丈夫?忌中や喪中は?…
  8. 七五三のお祝い金の相場はいくら?祝儀袋の選び方と書き方は?
  9. トコちゃんベルトの選び方とサイズ選び!妊娠中・産後のサイズの測り方
  10. 妊婦さんを徹底サポート!トコちゃんベルト2 ~ 効果と付け方・注意点 …
閉じる

Chopic

WordPressテーマ「Chill (tcd016)」

『ローズマリー・シネオール』 アロマオイル(精油)の効果・効能|爽やかでリフレッシュな香り♪ 若返りの美顔水でも有名

アロマオイル・精油・エッセンシャルオイル|効果・効能TOP


ハーブでも有名なローズマリーは、古代エジプトやギリシャでは、
悪霊祓いや若返りの為にも使われていました。


ハンガリー女王が、若返りの美顔水として使用していた
「 ハンガリアンウォーター 」 に、ローズマリー精油が使用されていた事は、
とても有名なお話です。


また、ローズマリー・シネオールは殺菌作用にも優れており、
フランスでは昔、病院で疫病対策の為、ローズマリーが焚かれていたそう。

その殺菌の効能を利用して、現在の日本でも
ローズマリーエキスが、自然の酸化防止剤として利用されています


そして、ローズマリー・シネオール精油のスッキリとした
アロマの香りは、全身の血流促進の効能があると言われており、
脳にも血量をアップさせる為、最近では認知症対策でも使用されています


頭をすっきりさせる効果があるので、やる気を上げたいときや
勉強する時、寝起きにもおすすめの精油です!



ローズマリー・シネオール|精油①



◆ 名前&別名 : ローズマリー・シネオール
◇   学名    : Rosmarinus officinalis

◇ 科名&種類 : シソ科 ・ 低木
◇ 主となる産地 : フランス 、チュニジア 、スペイン 、ポルトガル 、イタリア 、モロッコ 、アメリカ


◇ 抽出部位・抽出方法 : 葉 ・ 水蒸気蒸留法
◇  芳香の主成分 : 1,8シネオール / α-ピネン / カンファー / ボルネオールなど

◆ 心 ・ 身体 ・ 肌(皮膚)への主な作用 : 
    不安 / 緊張している時に / 集中力・記憶力を高めたい / 
        風邪 / 冷え性 / 肩こり / 腰痛 / 筋肉痛 / 低血圧 / 
           ヘアケア / ニキビ / デオドラント / etc

◇ 購入目安の金額 : 1,900〜2,500円 (10ml)


◆ 経験の度合 : 初心者におすすめ!




ローズマリー・シネオールの香りの特徴 ・・・ 『 すーっと通る様なスッキリ、リフレッシュできる香り 』

ローズマリー・シネオール|効果・効能①



① 香りのカテゴリー (7種中)| ハーブ系  
② 香りのノート (揮発度)| トップ  
③ 香りの度合い (弱・中・強)| やや強め  




高濃度で使用すると、皮膚刺激を起こすことがあるので、
敏感肌の方は、注意して使用しましょう。


ローズマリーにも含有されているカンファー成分には、
神経毒性があることが知られており、てんかんの持病をお持ちの方や
妊娠中の方は、大量の使用は控えて下さいね。



ローズマリー・シネオールの効果・効能について ・・・ 【 心 ・ 身体 ・ 肌(皮膚) 】


◇【 心への主な作用


・無気力
・倦怠感
・なかなか決断できない時
・精神疲労
・眠気
・記憶や集中力の低下



◇【 身体への主な作用


・筋肉痛
・頭痛
・リウマチ
・肩こり
・冷え性
・低血圧
・むくみ
・虚弱体質
・腰痛
・消化不良



◇【 肌(皮膚)への主な効能


・フケなどのヘアケア
・デオドラント
・ニキビなどの脂性肌


ローズマリー・シネオールを使用する際の ◆ 注意事項・禁忌事項! ◆


注意事項・禁忌事項!


てんかん患者への使用は禁忌

含有されるカンファー成分は、神経毒性が知られています。

多量の使用は、てんかんや発熱を起こす
可能性があるので、禁忌です。



注意事項・禁忌事項!


妊婦への、多量の使用は控えましょう。



注意事項・禁忌事項!


高濃度での使用は、
皮膚刺激を起こす可能性があります。

ローズマリー・シネオール単品を、多量で使用するのは、
皮膚刺激を起こす可能性があるので、控えましょう。


ラベンダーのような、刺激を和らげる精油と
ブレンドすることも考慮しましょう。



注意事項・禁忌事項!


高血圧の方への、多量使用に注意しましょう。


ローズマリー・シネオールは、血圧を上げることが
知られているので、高血圧の方へは多量の使用を控えるか、
血圧を下げる働きのある精油と、ブレンドしましょう。


ローズマリー・シネオールと相性の良い精油を、数種類ご紹介します ♪


ユーカリ・ラディアータ|精油②

◆ 『 ユーカリ・ラディアータ 』 ◆ 


どちらもすっきり爽やかな香りが特徴。

両方とも、抗感染作用に優れているので、
風邪のはやる時期に、焚いておきたいブレンド。




レモン|精油②

◆ 『 レモン 』 ◆ 


最近では、ローズマリーとレモンの香りを、
お昼の2時間香ることで、
認知症対策になると言われています。


頭をスッキリさせてくれるので、
朝一番のブレンドにいかが?




◆ 『 その他 』 ◆ 


ティーツリー(ティートリー)、タイム、フランキンセンス、ラベンダーなど




>> アロマテラピーショップ 『 夢香房 』 でエッセンシャルオイルをチェックしてみる

>> 100%天然のエッセンシャルオイル専門店 『 セラピストの問屋 』 で精油をチェックしてみる

>> アロマ・ハーブショップ 『 アロマ暮らし 』 でエッセンシャルオイルをチェックしてみる



ローズマリー・シネオールのおすすめな利用法を教えてください!


ローズマリー・シネオール|効果・効能②-①


おすすめの利用法・・・ 『 風邪のひきはじめに!マスク用スプレー



少量の無水エタノールに、ローズマリー・シネオール、
ティートリー、タイム・リナロールをブレンド。

軽く混ぜ合わせた後に、精製水を注ぐだけで、
風邪対策の免疫アップスプレーの完成!


こまめにマスクに吹きかけることで、
風邪に負けない強い体が作れます♪



おすすめの利用法・・・ 『 ニキビ肌へ!引き締めローション♪

ローズマリー・シネオール|効果・効能③-②


少量の無水エタノールに、
ローズマリー・シネオール、ゼラニウムをブレンド!

そこにウィッチヘーゼル水を注ぎ、保湿のために
グリセリンをいれて、よく混ぜましょう!


ローズマリーとウィッチヘーゼル水でお肌を引き締め、
ゼラニウムで皮脂分泌を調整します。



おすすめの利用法・・・ 『 スポーツ前もしっかりケアして、最高のパフォーマンスを!



お好きなベースオイルに、ローズマリー・シネオール、
ブラックペッパーをブレンドして、脚をしっかりトリートメント♪

脚がほぐれてパフォーマンスがアップし、
疲れの残り具合も全然違ってきますよ。


関連記事

  1. アロマオイル・精油・エッセンシャルオイル|効果・効能TOP

    『レモン』 アロマオイル(精油)の効果・効能|まさにもぎたてフレ…

  2. アロマテラピーおすすめ本『中級者編』TOP

    アロマテラピーのおすすめ本!『中級者向け編』アロマテラピーをより…

  3. baby-203048_640

    『みんなの家庭の医学』腰痛を改善する体操!?パピーポジションで克…

  4. ChristmasCoffret000

    【ランコム】クリスマスコフレ2014!発売日と価格&通販情報|人…

  5. アロマオイル・精油・エッセンシャルオイル|効果・効能TOP

    『ゼラニウム』 アロマオイル(精油)の効果・効能|ローズを思わせ…

  6. アロマテラピー検定おすすめ『テキスト&問題集』TOP

    アロマテラピー検定おすすめ 『テキスト&問題集』~ 試験対策だけ…

おすすめ記事

  1. アロマディフューザーおすすめ人気ランキング!アロマでワンランク上の空間を演出
  2. アロマディフューザーとアロマ加湿器の違いをズバッと解決!選び分けのポイントも解説
  3. 妊婦さんにおすすめ!口コミ人気 骨盤ベルト10選 ~ 妊娠から産後まで効果的に骨盤ケア ~
  4. 七五三の子供の服装と選び方!男の子と女の子のお参りの服装は着物か洋服か?
  5. 土用の丑の日はうなぎだけじゃない!?うなぎ以外の”う”のつく食べ物と行事食

Pickup記事

  1. ginger-640
  2. DoyounoUsinohi Unagi Yurai TOP
  3. baby-203048_640
  4. 753-0
  5. Ninshin-KotubanBelt
  6. Midsummer Day of the Ox - Unotuku food & Events diet TOP
  7. During pregnancy & After childbirth - Pelvis belt 10 Select TOP
フォトマルシェ - PhotoMarche 

Site Search

Bookmark

ページ上部へ戻る