女性にとって妊娠は人生の一大イベントです。とても喜ばしい反面、お腹が大きくなるにつれて腰痛や恥骨痛などに悩まれている方が多いのも事実です。そんな妊婦さんに、おすすめされているのが骨盤ベルト。

妊娠中から産後まで、妊娠によってゆるんだ骨盤を支えてくれるので、産院でも薦めている所が増えていますし、早い段階からの骨盤ケアや、産後の体形変化を予防されるママさんに注目されています。

でも、初めての骨盤ベルト選びですが、何を基準に選べば良いかよく分かりませんよね。特に初めて妊娠された方は、その効果に不安も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、妊婦さんや産後ママに適した骨盤ベルトのタイプや、先輩ママさん達の口コミで、効果があると評価の高かった、人気の骨盤ベルトを10選してご紹介したいと思います。口コミを元におすすめするポイントや、効果もまとめましたので是非お役立てください。

妊娠中や産後に適した骨盤ベルトのタイプとは？

骨盤ベルトには妊娠中から産後まで使えるタイプや、産後に特化したタイプなど様々な種類があります。腰痛など痛みの緩和や産後ダイエットなど、目的によってタイプを選びましょう。

※関連記事：骨盤ベルトの正しい巻き方と選び方！つける時間は一日つけっぱなし？

ベルトタイプ（支えるタイプ）

製品にもよりますが、妊娠中から産後すぐに使えるベルトタイプの骨盤ベルトです。妊娠初期から使える物も多く、妊婦さんのマイナートラブルに加え早産や逆子防止にも役立つので人気があります。特に腰痛や恥骨痛に効果があり、優しい固定力なので締め付けが苦手な方でも使いやすいベルトです。

ガードルタイプ

履くタイプの骨盤ベルトは、産後ダイエットに悩むママにおすすめです。大手下着メーカーからもたくさんの商品が出ていますし、産後2ヶ月くらいから使用できる者が多く素材やデザイン、長さなどの種類も豊富です。

仙腸関節ベルト（固定タイプ）

産後の骨盤固定や仙腸関節痛、ぎっくり腰に効果のあるベルト。出産でグラグラになってしまった骨盤を固定したい方にも適しています。また恥骨も固定できるので、産後の骨盤ケア用にも使えます。

産前から産後も着用できる！口コミで人気の骨盤ベルト6選

『 トコちゃんベルト2 』

骨盤ベルトの定番にもなっている 「 トコちゃんベルト 」 の中でも一番人気なのが、こちらのトコちゃんベルト2です。妊娠中の腰痛や恥骨痛を始め、子宮脱や切迫早産と診断された方にも効果的とされています。産院でもよく薦められているので安心して使えます。

またトコちゃんベルト2は、特にどこにも痛みが無い方でも心地良く着けられるので、骨盤ケア用として早めに用意される方も多くいらっしゃるようですね。たくさんのママが使用し、高い評価を得ている骨盤ベルトです。

>> トコちゃんベルトの口コミまとめ！妊娠中から産後ママさん必見！

>> トコちゃんベルトの選び方とサイズ選び！妊娠中・産後のサイズの測り方

>> 妊婦さんを徹底サポート！トコちゃんベルト2 ～ 効果と付け方・注意点 〜

	製品の詳細
メーカー	有限会社青葉
サイズ	S・M・L・LL
カラー	白・紺
基本価格	S・M ： 6,480円（税込） L ： 7,560円（税込） LL ： 8,640円（税込）
ネット販売	楽天市場 Amazon Yahoo!ショッピング

『 マイルドトコちゃんベルト2 』

マイルドトコちゃんベルト2は、細身の体型で骨盤のゆるみが少なく、従来の骨盤ベルトではお尻にフィットしなかったり、痛くて付け辛かったという方にぴったりです。

マイルドな材質は通常のトコちゃんベルトに比べ、蒸れや座った時などの違和感も少ないので着け心地重視の方にも人気です。ただ販売する条件があり、通信販売されていないので手に入りにくいのが残念です。

>> 評判のマイルドトコちゃんベルト2の入手が難しい理由

>> トコちゃんベルト製造元 『 トコちゃんベルトの青葉 公式ＨＰ 』

	製品の詳細
メーカー	有限会社青葉
サイズ	XS・MS・ML
カラー
基本価格	XS ： 6,480円（税込） MS・ML ： 7,560円（税込）

『 ワコール 産前・産後骨盤ベルト MGY・601 』

大手下着メーカー、ワコールの骨盤ベルトMGY・601は、付けやすい上にズレにくいと評判です。骨盤ベルトにありがちな、動いている内にズレて付け直すという事が必要が無いので、ストレスなく使用できるのがポイント。

	製品の詳細
メーカー	ワコールマタニティ
サイズ	M・L・LL
カラー	黒
基本価格	M・L ： 7,020円（税込） LL ： 7,344円（税込）
ネット販売	楽天市場 Amazon Yahoo!ショッピング

産前産後ベルトfor マタニティ&ママ 『 パワフルギアF 』

パワフルギアFの一番の魅力は付けやすさです。別の骨盤ベルトを買ったけど、付けるのが面倒で続かなかったというママさんにも人気があります。

通常、仰向けになってから付ける骨盤ベルトを立ったまま装着できるので、上の子のお世話もあったりして忙しいママにおすすめかもしれませんね。

	製品の詳細
メーカー	コナミスポーツ＆ライフ
サイズ	フリーサイズ
カラー	黒
基本価格	7,020 円（税込）
ネット販売	楽天市場 Amazon Yahoo!ショッピング

『 犬印 なが～く使えるマタニティベルト 』

マタニティ用品のトップブランド、犬印の骨盤ベルトは、クロス構造でお尻を包んでくれるのでずり下がりや、もたつきを防いでくれるのが特徴。

カーブ設計で、変化する体型にも柔軟に対応してくれるので、妊娠初期から産後までサポート。快適に付ける事ができます。

	製品の詳細
メーカー	株式会社犬印本舗
サイズ	M・L・LL
カラー	黒・ピンク
基本価格	M・L ： 4,860円（税込） LL ： 5,076円（税込）
ネット販売	楽天市場 Amazon Yahoo!ショッピング

『 キューズベリーの骨盤ベルト 』

キューズベリーの骨盤ベルトは、特にデザイン重視の方に人気があります。カラー展開も豊富なので、服の上から付けたい時にもぴったり。もちろん骨盤ベルトとしての効果も抜群ですので安心して使えます。

どうせ付けるなら、可愛い物を身に付けたいママや、お出かけ用に2本目の骨盤ベルトをお探しの方にも選ばれています。

	製品の詳細
メーカー	黄瀬商事株式会社
サイズ	S・M・L
カラー	ブラウン系
基本価格	9,504円（税込）
ネット販売	楽天市場 Amazon 出産・育児雑貨専門店キューズベリー

産後からの骨盤ケアに人気の骨盤ベルト4選

『 ピジョン STEP-1 産後用 骨盤サポートベルト 』

出産直後の大きく歪んだ骨盤はすぐにでもケアしたいもの。ピジョンの骨盤サポートベルトは産後用として人気がありますが、入院中からでも使えるのが魅力です。

本体ベルトを固定した後に、内蔵のベルトで締め具合を調整できるので、産後でダメージを受けたママでも簡単に付ける事ができます。また口コミでも評価が高く、多くのママさんに選ばれています。

	製品の詳細
メーカー	ピジョン株式会社
サイズ	M・L・LL
カラー	ピンク・黒
基本価格	3,240円（税込）
ネット販売	楽天市場 Amazon Yahoo!ショッピング

『 dacco（ダッコ）キュッとベルトⅡ 』

出産直後から6週間までの、まさに産後すぐのための骨盤ベルトです。産後はちょっと動くのも一苦労なので、簡単に装着できたり悪露で汚しても目立ちにくい、黒地になっていたりするのが嬉しいですね。

また、フチ取りや段差が少ないので、産後で横になっている時間の長い産後ママも、快適に付け続けられると評判です。ちなみにキュッとベルトⅡは着け心地強め、着け心地が標準タイプのキュッとベルトⅠも販売されていますよ。

	製品の詳細
メーカー	オオサキメディカル株式会社
サイズ	フリーサイズ
カラー	黒
基本価格	4,752円（税込）
ネット販売	楽天市場 Amazon Yahoo!ショッピング

『 中山式 マジコゴルフ ペルビックサポート 』

ペルビックサポートはスポーツやハードな動きにも対応する、動きやすさが特徴の骨盤ベルトです。伸縮性や通気性にとても優れているので、赤ちゃんのお世話でなにかと動き回るママに最適です。極薄構造でゴワゴワしないもの嬉しいですね。

	製品の詳細
メーカー	中山式産業株式会社
サイズ	M・L
カラー	黒
基本価格	3,240円（税込）
ネット販売	楽天市場 Amazon Yahoo!ショッピング

『 骨盤矯正ベルト コシラック・ベルトタイプ 』

産後ダイエットへの効果から、人気のあるコシラックの骨盤ベルト。特に口コミでも絶賛されているのが、その付け心地です。ソフトな付け心地で24時間付けていても違和感が無く、通気性も良いので蒸れの心配もありません。

「 下半身太りが解消された 」「 腰痛が改善された 」などの口コミが多く寄せられる信頼できる商品です。他にもショートガードルやロングガードルなど、種類とサイズが豊富にあるのも特徴です。

	製品の詳細
メーカー	株式会社 リヨ
サイズ	3S・2S・S・M・L・2L・3L・Q・Q2
カラー	モカ
基本価格	23,600円（税込）
ネット販売	楽天市場 Amazon Yahoo!ショッピング

おわりに

口コミで人気の妊娠中から産後まで使えるベルト、産後からに適したベルトをそれぞれご紹介しました。妊娠、出産は体の変化や負担も大きい反面、骨盤ケアには最適な時期とも言われています。

付け方や素材、使用感など、どれも魅力的な特徴がありますので、選ぶのに迷った時は日常的に使えそうか、妊娠中、産後の大変な時期にも付けやすいかなどを考慮して選ぶのが良いと思います。