サンダルウッドは、日本人には馴染みの深い「 白檀 」 のこと。

お香として、使われてきたことからも分かるように、
心を落ち着かせて、空っぽにする効果があります。


自分の内側を、静かに見つめたい時に
適したアロマオイル（精油）といえるでしょう。

心と身体を一体にする精油と言われており、
昔から瞑想にも用いられています。


また血液やリンパ液などの、循環を促進する効能もあり、
アロマトリートメントにもよく使われます。


ちなみに、香りを長持ちさせる作用もありますので、
香水や練り香に使ってみるのも１つ。

優しく甘い香りが、香水の香りに深みを出してくれます。


ですが最近、サンダルウッドは希少になりました。
自然保護の立場から、使用を控える動きも出てきていますので、
とても貴重な精油のひとつとなっています。

◆　名前＆別名　：　サンダルウッド　/　白檀　/　Sandalwood
◇　　　学名　 　　：　Santalum album

◇　科名＆種類　：　ビャクダン科　・　高木
◇　主となる産地　：　インド 、インドネシア 、パラグアイ 、ニューカレドニア


◇　抽出部位・抽出方法　：　心材（木部）・水蒸気蒸留法
◇　　芳香の主成分　：　α-サンタロール　/　β-サンタロール　/　α-エピサンタロール　/　β-エピサンタロールなど

◆　心　・　身体　・　肌（皮膚）への主な作用　：　
　　　　緊張する時に　/　うつ　/　精神疲労　/　興奮を鎮めたい　/　
　　　　　　　　膀胱炎　/　気管支炎　/　むくみ　/　静脈瘤　/　痔　/
　　　　　　　　　　　　乾燥肌　/　荒れ肌　/　ニキビ　/　etc

◇　購入目安の金額　：　4,200～7,000円 （10ml）

◆　経験の度合 ：　中級者向き

サンダルウッド（白檀）の香りの特徴 ・・・ 『 上品でソフトな甘さが特徴。ウッディ系でバルサム調の香り 』

ウッディ系の香りではありますが、柔らかく
甘い香りが特徴。とても落ち着きを与える香りです。

またサンダルウッドは、2～3日残る重いベースノートの香り。
時間とともに香りが熟成し、柔らかく変化していきます。


そして、香りの保留材としても使われ、他の精油とも
強調しやすい、精油であると言われています。

サンダルウッド（白檀）の効果・効能について ・・・ 【 心 ・ 身体 ・ 肌（皮膚） 】

・リラックス
・鎮静
・抗ウツ
・精神疲労回復

・強壮
・消炎
・殺菌
・膀胱炎
・気管支炎
・むくみ
・静脈瘤

・乾燥肌
・荒れ肌
・敏感肌
・ニキビ
・炎症

サンダルウッド（白檀）を使用する際の ◆ 注意事項・禁忌事項！ ◆

「 妊娠初期は避ける 」

妊娠中期・後期は使用可能ですが、使用する際は、
体調には十分気をつけましょう。

「 重度のうつの状態には、単品での使用は避ける 」

オレンジなどの、心を明るくするオイルと、
合わせて使うなどの工夫をしましょう。

サンダルウッド（白檀）と相性の良い精油を、数種類ご紹介します ♪

>> 100%天然のエッセンシャルオイル専門店 『 セラピストの問屋 』 で精油をチェックしてみる

>> アロマテラピーショップ 『 夢香房 』 でエッセンシャルオイルをチェックしてみる

・ 『 ニールズヤード レメディーズ 』 でエッセンシャルオイルをチェックしてみる

サンダルウッド（白檀）のおすすめな利用法を教えてください！

おすすめの利用法 ① ・・・ 『 気管支炎や風邪の時に。マグカップでお手軽吸入♪ 』

マグカップにお湯を入れ、サンダルウッド、
ユーカリ、ティートリーを落とし、蒸気を吸い込みます。

蒸気が逃げないように、頭からバスタオルをかぶり、
吸入中は必ず目をつむりましょう。

おすすめの利用法 ② ・・・ 『 乾燥肌やあかぎれに ” 保湿クリーム “ 』

クリーム基材に、サンダルウッド、
ベンゾイン、ゼラニウムをいれてよく混ぜます。

ひび割れた肌の修復にも活躍しますよ。

おすすめの利用法 ③ ・・・ 『 むくみ対策に！ ” トリートメントオイル♪ “ 』

お好きな植物油に、サンダルウッド、
グレープフルーツ、ジュニパーベリーをブレンド。

お風呂あがりに、脚をセルフマッサージすると、
翌朝にはスッキリ脚になります♪


保湿もしたい方は植物油に、ホホバやスイートアーモンド。

また、さっぱりがお好きな人には、
マカダミアやグレープシードがおすすめです！